人の想いや感情を察することができるエンパスは素晴らしい能力です。

エンパスは「共感力」と表現されることもあるくらい、
共感力や受け取る力が人よりも長けている人たちです。
人が感じていることを、とても繊細に受け取ることができます。

もう一度繰り返します。
エンパスは、素晴らしい能力です。

でも、人から受け取りやすいエンパスであることで、
苦しんでしまう人も多いのですよね。

他人の感情を自分のもののように感じて人と接していると疲れてしまったり
人込みや騒がしい空間にいると、それだけでどっと疲れてしまったり
聞きたくもない人の話を聞いてしまったり

こんなに疲れちゃうのって、
私が弱いのかな・・・

どうしてみんなは平気なんだろう・・・

そう感じいるエンパスさんも多いかもしれません。

では、どうすればいいのでしょうか？？

エンパスというのは、先天的な能力、
性質ともいえるものです。

しかし、それは、同時に
「じゃあ、ネガティブな感情をもらわないようにしよう！」
「ポジティブな自分でいよう！」
と「思う」だけでは、
どうしようもないという意味でもあります。

先天的な性質だから、
想いや気合だけでは
解決しないんですね。

そこで、次にネットで解決策を探すとします。

エンパスさんのとれる対策としてよく言われるのは
ネガティブな感情をもらわないようにバリアを張るイメージをしたりして自衛する
もらってしまったエネルギーを浄化する

というような、
「自分を守る」
という対策がほとんどです。

「もらっちゃうのは仕方ないし、疲れちゃうのも仕方ないけど、
少しでも楽になれるようにしよう」

なんか、ちょっと消極的ですね(;^ω^)

でも、確かに、現状とれる対策としては、
それがベスト・・・

と、思ってしまいますよね。

実のところ私も、対策を伝えることはできても、
根本的な解決までは、伝えることができませんでした。

・・・でも、ありました！
エンパスを根本的に解決する方法！！

エンパスさんのような、

受け取る力や共感力や強い方が、
どうしたらそのギフトを活かすことができるか、

ずーーっと考えていました。

だって、エンパスさんが、
じぶんの受け取る力や共感力の才能を活かせたら、

たくさんの人が幸せになっていくし、
優しいエンパスさんほど、
幸せになれる世界であって欲しいなと思うし。

その為には、

たぶん頭で理解するだけでもダメだし、（でもちゃんと理解もしたいし）
無理してがんばらないといけないようなこともダメだし、
さわやかに、心がルン♪となりながら、

気付いたら、『あ、すごく楽に幸せになってる・・・！』 と思えるような、

そんな方法がないかなぁ…？
エンパスさんたちを助けてくれる救世主のような人いないかなぁ…？と、
うちのメンバーで一生懸命探していたら、

見つかったんです！！
あ、この人だ！！って。

それが、今回の講座の講師の、

Arisaさんです！

Arisaさんは、

・お医者さんだった経験もあり
・見ているだけで元気になっていくような人柄で
・ナチュラルで自然でハッピーな雰囲気の
・バンクーバーでヨガやボディセラピストとして活躍している方で

写真で見るだけでもわかるように、
とーーーっても素敵な方です♪

これね。 ↓

これとか。 ↓

素敵ですねー。

見つけた瞬間に
「この人だ！」って思いました。

そして、Arisaさんと一緒に話し合い、
エンパスさんのモニターを募って改善してできあがったのが、

このエンパスクレンズヨガです！！

ただ、講座を作っただけではなくって
モニターさんたちの声も生かしながら作っているので
エンパスさんたちにぴったりの内容になっています。

その結果として…

このエンパスクレンズヨガを受けると、

・幸せな距離感で人と接することができたり
・人のエネルギーを受けても、すぐスッキリさせることができたり
・どこにいても、じぶんの心地よさを作り出せるようになったり

今まで生きてきた世界が、
キラキラーっと明るくなっていくように、

今まで感じてきた生きづらさが、
喜びと共に活かせるようになります。

お医者さんとして、
ボディセラピストとして、
そして、ヨガのインストラクターとして、

様々な角度から、Arisaさんに、
エンパスさんが無理なく、
じぶんの幸せを大切にしていく為の講座を作ってもらいました。

Arisaさんの講座は、

本質的なことを、やわらか〜く伝えてくれます。

ヨガも、
精神性のバランスと、
健康的なバランスが整っていて、
とても気持ちがいいんです。

たぶん見ているだけでも、心と身体が整っていくぐらい、
とてもクリアで、心地のいいエネルギーを届けてくれます♪

しかも、このエンパスさん向けのヨガの効果をさらに高めてくれる工夫も
たくさんしてくれているんです。

チャクラの話なども交えながら、
エンパスについての理解をやさしく深めてくれます。

すごくじぶんのことが愛おしくなるし、
そこにArisaさんがいてくれるように親しみやすさがあります。

また、ヨガと一緒に教えてくれている
エンパスさんにピッタリの瞑想はとても取り組みやすいもので、
朝にやるだけで、
一日を心地よく過ごすことができるようになります。

エンパスクレンズヨガは、
今までエンパスで悩んでいた人にとって、

正に救世主と言えるような、

心地よくて、
根本的で、
とても効果的な内容になっています。

そしてまた、このエンパスクレンズヨガは
私たちの願いである、
たくさんの心や魂のプロを育てていく、という目標にも、
とても大きな前進になるものでした。

エンパスさんって「心のプロとしての才能」があるんです。

エンパスさんは人の心に敏感です。 だから、その才能を生かすために心のことや、魂のことに興味をもつ人も多いんです。

気づいたら心や魂についての知識や技術をいろいろ学んで、
セラピーや対面セッションを提供していた！っていう人もたくさんいます。

エンパスだと セラピーやカウンセリングセッションが
すごく向いていて、お客さんに満足してもらいやすかったりするんです

相談しに来てくれる人の言いたいことや
感じていることを、察知することができるからです。

エンパスは、とても大きな強みとして生かしてほしい！というのがわたしたちの願いです。

でもそのときにぶつかるのが、対面セッションの壁です。
人といると影響されて苦しくなってしまう。
セッションは楽しいけど、なんだか疲れてしまう。

また、相談者さんは
「そうそう、そうなんです！」と
感動してくれる半面、
「あなたなら全部わかってくれる」と
依存されてしまうことも多いです。

お客さんにはとても喜ばれても、
自分がだんだん消耗していくのは
苦しいですよね。

自分と相手との境界をしっかりひきたいけど、
どうしたらいい？

依存されない関係にしたいけど、
どうしたらいい？

相手のネガティブな感情から
自分を守るにはどうしたらいい？

心や魂のプロになりたいエンパスさんにとって、
そうした悩みは、意外と頭を悩ませる課題だったりします。

でも、そうした
エンパスの「もらって苦しい」が
この講座を受講して
さまざまなワークをすると
エンパスで受け取り過ぎがものをリセットできたり
受け取っても自分を見失わないしなやかな軸ができていったりします。

そして、「どこにいたって自分らしく輝いてる」になっていくんです。

そうすると・・・

・相手から依存されてしまったり
・受け取りたくないものを受け取ってしまったり
・じぶんと相手の境界線がわからなくなったり

　 することなく、

【受け取る力】や【共感力】を、
活かしていけるのです。

たくさんの素敵な心や魂のプロが生まれるってことにつながります。
それは、とてもとてもうれしいことです。

このエンパスクレンズヨガを受けて、
一人でも多くの人が、
エンパスである自分のギフトを感じて、

よりハッピーに、
より穏やかに過ごせるように、
そして、出会う人と幸せに過ごせるようになることを、 心から願っています。